Manfaat Buah Apel Untuk Mengatasi Asam Lambung Meningkat

Apel, apa yang Anda pikirkan tentang buah yang satu ini? Rasanya yang enak? mungkin itu hanya jadi salah satu alasannya, namun Anda juga pasti tahu jika Apel ini sangat baik untuk kesehatan.

Membahas Apel, buah yang satu ini memang kaya dengan kandungan gizi baik untuk tubuh. Apel bahkan menjadi buah yang disarankan oleh para dokter untuk membantu memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh, baik untuk kesehatan hingga kecantikan.

Manfaat Buah Apel Untuk Mengatasi Asam Lambung Meningkat

Maka dari itu, Apel juga baik dalam membantu mengatasi masalah atau gangguan pada pencernaan seperti asam lambung.

Saat asam lambung meningkat, Anda bisa mengkonsumsi Apel segar untuk menenangkan dan menurunkan asam lambung. Apel segar memiliki kandungan fruktosa, yakni sebagai susunan gula kompleks serta serat yang akan membantu menyerap asam lambung dalam jumlah tinggi. Serat Apel juga akan membantu memperlancar sistem metabolisme pencernaan, membuka penyumbatan pada pencernaan yang terkadang dilepaskan melalui gas di dalam perut.

Walaupun sedang tidak dalam kondisi sakit, Anda sangat dianjurkan untuk mengonsumsi buah ini setiap harinya.

Baca juga :

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *