Gejala Asam Lambung Meningkat Dan Pencegahannya

Penyakit asam lambung termasuk salah satu masalah kesehatan yang terjadi di lambung dan dapat membawa dampak yang lebih buruk jika tidak segera ditangani.

Gejala Asam Lambung Meningkat Dan Pencegahannya

Sayangnya, asam lambung sering dianggap sebagai penyakit sepele, makanya orang-orang hanya berinisiatif mengkonsumsi obat pereda sakit maag, padahal gejala yang timbul bukan karena sakit maag.

Untuk melihat perbedaan dari gejala sakit maag dan asam lambung, yuk simak berikut ini adalah gejala asam lambung meningkat yang bisa Anda ketahui dari ciri-cirinya berikut ini.

  • Merasa tidak nyaman pada bagian ulu hati, dan bagian perut atas sebelah kiri.
  • Perut seperti kembung/berangin, dan jika disentuh akan ada suatu benjolan yang keras yang berpindah-pindah.
  • Aliran napas pendek atau tidak sampai sehingga lebih sering diartikan sebagai sesak napas.
  • Rasa mual sampai muntah.
  • Nafsu makan menurun.
  • Sakit kepala.

Cari Obat Asam Lambung Yang Aman? Klik DISINI.

Pencegahan asam lambung bisa dilakukan dengan mudah kok, asal patuh dan tidak sembarangan. Berikut adalah tips pencegahan asam lambung yang bisa diterapkan sekarang juga jika Anda penderita asam lambung.

  • Memperbaiki pola makan yang sebelumnya tidak diatur dengan baik / masih sembarangan.
  • Saat mengkonsumsi makanan, akan lebih baik jika mengunyah lebih lama agar teksturnya lembut dan mudah dicerna.
  • Konsumsi makanan yang memiliki kandungan serat yang tidak merangsang.
  • Tidak mengkonsumsi makanan yang teralu pedas.
  • Menghindari stress, dan hal apapun yang bisa membuat beban pikiran bertambah karena pada penderita asam lambung kondisi ini akan memicu asam lambung naik.

Demikianlah informasi dari kami tentang Gejala Asam Lambung Meningkat Dan Pencegahannya, semoga bermanfaat dan salam sehat!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *